Onze adem, we staan er niet bij stil maar hij is er altijd. Als een automatische patroon dat ons voorziet van zuurstof, van levensenergie. Ons leven begint met de adem en eindigt er ook mee. En dat maakt de adem zo krachtig! De ademhaling weerspiegelt ons levensverhaal en maakt duidelijk waar knelpunten zijn ontstaan. En in diezelfde ademhaling schuilt tegelijkertijd een helende kracht.
Onze adem, we staan er niet bij stil maar hij is er altijd. Als een automatische patroon dat ons voorziet van zuurstof, van levensenergie. Ons leven begint met de adem en eindigt er ook mee. En dat maakt de adem zo krachtig! De ademhaling weerspiegelt ons levensverhaal en maakt duidelijk waar knelpunten zijn ontstaan. En in diezelfde ademhaling schuilt tegelijkertijd een helende kracht.
Met ademwerk kan er op een zachte maar krachtige wijze gewerkt worden aan patronen en de diepere (onbewuste) lagen in onszelf. Ik maak gebruik van Balance Breathing. Een methodiek die helpt om de stroom van levensenergie en zelfliefde te herstellen. Eenvoudig middels onze ademhaling maar o zo magisch!
Als je een therapie of coachings traject bij mij volgt zal ademwerk waar passend geïntegreerd worden in jouw proces.
Het is daarnaast ook mogelijk om enkel ademwerk te doen. Hiervoor bied ik de Ademreis aan.
Een Ademreis bestaat uit een vast aantal sessies te weten:
* Ademwerk en coaching worden niet vergoed door de zorgverzekering.
